boli bark

tez mam ten problem jak robie klatke to mnie boli bark i pstryka i własnie nie wiem czy glukozamine kupowac czy nie. gdzies kiedys przeczytałem ze glukozamina jest bardziej na stawy kolanowe

nie ćwiczę. kolega mówił, że skoro mam tą kontuzję i mnie boli bark przy tego typu ruchach, to lepiej żebym sobie odpuścił trening barków, bo całkiem je sobie zniszczę.

[...] związane z tym. Ogólnie też dopadają mnie problemy ze stawami przez co musze zmniejszać intensywność treningu np. na barki bo nie dają rady. Teraz jak rękę podnoszę to mnie boli bark. Chciałbym brać coś na stawy ale mam dopiero 17 lat i wszystko chyba samo powinno mi się dość szybko regenerować. Słyszałem, że w tym wieku nie ma co brać takich [...]

flor medico laboratories. to był pierwszy zastrzyk mam zamiar jutro drugi i nie wiem co robic boli bark od wczoraj i na wieczór zobaczyłem ze do okoła zrobionego zastrzyku jest zaczerwienienie delikatne ;/;/

ten uraz juz ponad rok temu, boli bark ale i to mnie nie zniechęci :) jak zarzuciłem metke to ból na jakieś 2 miesiące był nieodczuwalny... Dlatego myślę nad dopingiem ( pozbyć się chwilowo bólu :)

tez mam ten sam problem ,mam dece firmy unichem 10ml .200mg,10ML .nie wiem jak to się bierze ,slyszalem ze deca jest dobra jak bolą stawy,a mnie boli bark

ja robię na maszynie albo linki bo mnie bark boli to nie mam problemu %-)

tghf No coś w tym jest że pobolewa po, ale do zniesienia taki jest ions bolacy pisze prawde to boli duzo ludzi moze byc ze boli moj kolega to wgl narzekal ze ions slaby w co watpie bo to nie glupi lab teraz laduje ponad 2.5ml w bark z dna towar co 2 dni i jest ok prop,master p,bold i nie urywa nawet bara }:-(

[...] kumpel zamówił ale powiedziałem mu (tylko wiesz, musisz mieć zdrowe serce bo ja nie odpowiadam za Ciebie ;P) wziął 4 x 1 caps (2 dni) i oddał mi twierdząc "pier***e to, boli mnie serce od tego, weź se to" i dostałem puche 176 kaps tego. Skład wygląda tak: Citrus Aurantium Extract 8% 392mg Green Tea Extract 30% 335mg Guarana Seed [...]

[...] bark. Gdy stoję prosto i podnoszę rękę na głowę to jest okej, ale gdy opuszczam to jak mam równolegle do podłoża (no może trochę wyżej) to mi coś chrupie w barku (niby nie boli, ale jak robie wyciskanie na skosie lub rozpiętki bo bark boli). Ale jak tam samo podnoszę i opuszczam podchwytem to jest normalnie. Ktoś wie o co chodzi ? I jakie [...]

dzimson ja zwichnalem bark 22.V.07 data ta wryla mi sie mocno w pamiec, a czy bark boli...gipsu nie mialem, mialem orteze, ktora usztywniala, mi bark raz dziennie ja sciagalem i tam wiesz delikatne ruchy by reka sie nie zastala - bo po zdjeciu ortezy i tak spadla mi masa, sila i ogolnie, czulem jakby to nie byla moja reka...czasem czuje jak siedze [...]

[...] pojawic. Nie minal caly miesiac a bark znowu mi wyskoczyl <dzisiaj>... Ale dzisiaj bylo to o wiele slabsze, bark wskoczyl prawie odrazu na miejsce i teraz mnie nie boli az tak mocno jak za 1 razem...zakres ruchow jest pelen <chociaz boli,ale da sie ruszac...> przeczytalem wszystkie wasze wypowiedzi i polowa ludzi proponuje [...]

[...] zrezygnować , odpuścić... są momenty jak teraz , że mam wszystkiego dość , ze mam ochotę rzucić to w cholerę ale wiem , że i tak tego nie zrobię ... Co do barku to nie boli mnie jak chodzę ani siedzę ani nic tylko jak robię niektóre ruchy. Fizjo coś mówił , że czasem jest tak , że mięsień piersiowu nachodzi na obręcz barkową tzn kurdę nie [...]

[...] bark. Gdy stoję prosto i podnoszę rękę na głowę to jest okej, ale gdy opuszczam to jak mam równolegle do podłoża (no może trochę wyżej) to mi coś chrupie w barku (niby nie boli, ale jak robie wyciskanie na skosie lub rozpiętki bo bark boli). Ale jak tam samo podnoszę i opuszczam podchwytem to jest normalnie. Ktoś wie o co chodzi ? I jakie [...]

A jak bark - jakie wieści?? Boli przy ruszaniu czy mnie? Bark wydaje się być w porządku - nie czuję żadnych ograniczeń w zakresach ruchu - imitując ruch wyciskania pionowego, poziomego, imitując wznosy bok, przód, wymachy itp. wszystko robię bez problemu. Natomiast mam problem z łokciem - nie mogę ani w pełni zgiąć ani w pełni wyprostować [...]

[...] siłowy ale nie wchodzi mi bo mam problem z barkiem - tzn. jak wchodzę na znaczne ciężary w granicach 90% siada mi bark do pewnego momentu idzie później lipa-coraz bardziej boli i odpuszczam teraz postanowiłem że spróbóję po raz kolejny tr. na siłę i może jak coś nie spieprze to ruszy generalnie wszystkie inne gupy mieśniowe trzymają się - nie [...]

[...] bandaż czy orteza? pisałaś już, pewnie że orteza! jak matgaw mówił, możesz ją ściągać śmiało do kąpieli (ale uważać na rękę) i później znów zakładac:) bark po zwichnięciu boli to całkiem normalne, ale ból minie po paru dniach! narazie nic nie rób z barkiem tylko noś w ortezie, po 3-4tyg ściągnij, idź do szpitala po skierowanie na [...]

[...] zrbil to jak nalezy. po tym zrobili mi ponownie rtg i powiedzieli ze powinno byc ok. bark i reke mam w bandazu. mam to nosic przez 3 tyg. i tu mam pytanie. 1. bark mnie boli i ciezko mi spac - czy to normalne? 2. jak dlugo ten bol pozostanie? 3. czy powininenem cos robic z tym barkiem 4. czy po 3 tyg sam mam zdjac bandaz? 5. czy mam isc do [...]

[...] ręką i bark wrócił na swoje miejsce. Na drugi dzień czułem ból, ale nie zdecydowałem się na wizytę u lekarza, sam usztywniłem bark na parę dni i teraz już prawie nie boli a ruchomość mam pełną. Zastanawiam się czy moja przypadłość klasyfikuje się już do operacji ? Czy lepiej wzmocnić mięśnie w obrębie barku i mieć nadzieję ,że już nie [...]

[...] i przez dwa lata miałem spokój. Ostatnio pracowałem na drabinie i ta menda mi odjechała. Zlądowałem na łokcie i znowu trach. Lewy wyskoczył (nastawiłem natychmiast), a prawy boli jak cholera. Byłem na prześwietleniu i lekarz stwierdził, że lewy jest już trochę luźny, a prawy chyba w ogóle nie wyskoczył, tylko się ścięgna naciągnęly. Dał mi [...]